Raamat Kehatarkus
- Kirjeldus
- Artroos, kukekannus, tennisisti küünarnukk – ortopeedilised vaevused pole eluohtlikud ja paranevad enamasti iseenesest. See on täiesti normaalne, et mõnikord kuskilt valutab, liigesed naksuvad ja aastatega keha muutub. Me saame ise kaasa aidata sellele, et oleksime jätkuvalt hea tervise juures, aktiivsed ja liikuvad. Palju kasu on eneseuuringust, enesediagnoosist ning jõutreeningust ja venitusharjutustest koosnevast eneserehabilitatsioonist. Samuti on palju abi sellest, kui mõistame oma valu ja seda enam ei karda. «Kehatarkus» käsitleb liikumisorganite funktsioone ja tavalisi ortopeedilisi vaevusi, annab soovitusi raviks ja taastusraviks ning sisaldab efektiivseid harjutusi, mida sooritada kodus. Sohelia Zhaeentan õppis arstiks Karolinska instituudis, kaitses doktorikraadi väitekirjaga õlakirurgiast ja on töötanud ortopeedina juba peaaegu 20 aastat. Tal on palju tööalaseid kogemusi nii suurematest kui ka väiksematest Rootsi, Norra ja Austraalia haiglatest.
Muu info
- Päritoluriik:
- Eesti
- Tarnija kontaktid:
- Rahva Raamat AS
- Tarnija:
Toote välimus võib erineda fotol oleva toote välimusest. Saadavad tooted võivad olla teistsuguses pakendis või erineva välimuse/kujuga. E-poes esitatav tootekirjeldus on üldise iseloomuga ega pruugi seetõttu langeda kokku tootepakendil oleva teabega. Tootepakendil olev info on põhjalikum ja võib erineda vähesel määral teabest, mis on esitatud e-poes toodete kirjeldustes. Soovitame alati lugeda ja juhinduda teabest, mis on esitatud tootepakendil. Kampaaniatoodete kogus on piiratud.